Die richtige Beleuchtung für den Esstisch finden

Eine gute Esstischbeleuchtung macht Speisen gut sichtbar, lässt Gesichter natürlich wirken und blendet nicht. Bei einer Pendelleuchte sind etwa 60 cm Abstand zwischen Tischplatte und Leuchtenunterkante ein guter Ausgangspunkt. Entscheidend ist, dass Sie im Sitzen freie Sicht haben und nicht direkt in die Lichtquelle blicken.

Beleuchten Sie den Tisch gezielt und den übrigen Raum mit einer zweiten, sanften Lichtquelle. Achten Sie auf warmweißes Licht, eine gute Farbwiedergabe und einen Dimmer, der mit der LED-Leuchte kompatibel ist.

Höhe der Pendelleuchte

Hängen Sie die Unterkante der Pendelleuchte zunächst etwa 60 cm über der Tischplatte auf. So sehen Sie gut über den Tisch hinweg, ohne direkt in die Lichtquelle zu blicken. Je nach Leuchte und Sitzposition kann ein Abstand von 60 bis 70 cm besser passen.

Prüfen Sie die Höhe am gedeckten Tisch: Setzen Sie sich auf die üblichen Plätze und schauen Sie Ihrem Gegenüber in die Augen. Wenn die Leuchte den Blick versperrt oder Sie direkt in das Leuchtmittel sehen, hängen Sie sie höher. Wirkt der Tisch zu dunkel, überprüfen Sie zuerst die Ausrichtung und die Lichtverteilung, bevor Sie die Leuchte tiefer setzen.

Wenn Sie den Tisch auch zum Lesen, Spielen oder Arbeiten nutzen, lohnt sich eine höhenverstellbare Pendelleuchte. So lässt sich das Licht an verschiedene Tätigkeiten anpassen.

Lichtfarbe und Farbwiedergabe

Für den Essbereich eignet sich warmweißes Licht. Kelvin (K) gibt an, ob Licht warm oder kühl wirkt. Warmweißes Licht ist eine gängige Wahl für Wohnräume. Wenn Sie es besonders gemütlich mögen, wählen Sie eine noch wärmere Lichtfarbe.

Die Farbwiedergabe beschreibt, wie natürlich Farben unter einer Lichtquelle aussehen. Sie wird häufig mit dem Wert Ra angegeben. Warmweißes Licht sagt allein noch nichts darüber aus, wie gut es Speisen und Hauttöne wiedergibt. Ra 80 ist ein üblicher Richtwert für Wohnräume. Für eine natürlichere Farbwiedergabe wählen Sie Ra 90 oder höher.

Helligkeit richtig einschätzen

Auf der Verpackung steht die Helligkeit meist in Lumen. Lumen beschreibt, wie viel Licht ein Leuchtmittel insgesamt abgibt. Lux bezeichnet dagegen die Lichtmenge, die auf einer bestimmten Fläche ankommt. Wie hell die Tischplatte tatsächlich wirkt, hängt deshalb auch vom Lampenschirm, der Montagehöhe und der Ausrichtung ab.

Für private Esstische gibt es keinen festen Lux-Wert. Die Werte für Küchenarbeitsflächen sind dafür kein passender Ersatz. Prüfen Sie die Beleuchtung am eigenen Tisch: Sind Teller und Gläser gut zu erkennen, ohne dass die Lichtquelle blendet? Wenn nicht, wählen Sie eine geeignete stärkere Lichtquelle. Alternativ richten Sie die Leuchte anders aus oder ergänzen eine zweite Leuchte.

Leuchte an Tischform anpassen

Die Leuchte sollte die Tischfläche gleichmäßig ausleuchten. Bei einem langen Tisch ist deshalb besonders wichtig, dass auch die Plätze an den Enden genug Licht bekommen. Bei einem runden Tisch lässt sich eine einzelne Leuchte meist mittig ausrichten. Eine feste Regel für Leuchtendurchmesser oder die Zahl der Pendel gibt es jedoch nicht.

Achten Sie bei der Auswahl darauf, wie der Schirm das Licht verteilt. Ein nach unten gerichteter Schirm bündelt das Licht auf dem Tisch. Eine Streuscheibe verteilt es breiter. Bei länglichen Tischen kann eine längliche Leuchte oder eine Reihe mehrerer Pendel besser zur Tischform passen. Entscheidend bleibt, dass die gesamte Tischfläche ausreichend beleuchtet wird und der Schirm die Sicht über den Tisch nicht stört.

Blendung und Reflexe vermeiden

Wenn Sie das Leuchtmittel direkt sehen, blendet es leichter als ein abgeschirmtes. Ein Schirm mit Blendschutz, ein Reflektor oder eine Streuscheibe kann das Licht angenehmer verteilen. Auch glänzende Tischplatten werfen Licht zurück und erzeugen störende Reflexe.

Hängen Sie die Leuchte auf die geplante Höhe, schalten Sie sie ein und prüfen Sie das Licht von den Sitzplätzen aus. Sehen Sie direkt ins Leuchtmittel oder stört ein heller Lichtfleck auf der Tischplatte, verändern Sie die Höhe oder die Ausrichtung. Eine andere Schirmform oder eine weniger glänzende Oberfläche kann ebenfalls helfen.

Tischlicht mit Raumlicht ergänzen

Eine Pendelleuchte beleuchtet den Tisch gezielt, aber nicht automatisch den ganzen Raum. Bleibt das Esszimmer rundherum sehr dunkel, wirkt der Wechsel zwischen heller Tischfläche und dunkler Umgebung oft unangenehm. Ergänzen Sie das Tischlicht deshalb durch eine sanfte Lichtquelle, etwa eine indirekte Beleuchtung an Wand oder Decke.

Wenn Sie Tisch- und Raumlicht getrennt schalten oder dimmen können, lässt sich die Helligkeit leichter anpassen. Für das Essen reicht oft eine andere Einstellung als für Gespräche oder Tätigkeiten am Tisch.

Dimmer und Montage prüfen

Dimmbare Beleuchtung ist praktisch, wenn Sie die Helligkeit je nach Anlass verändern möchten. Bei LED-Leuchten müssen Leuchtmittel und Dimmer jedoch zueinander passen. Prüfen Sie vor dem Kauf die Angaben des Leuchten- und Leuchtmittelherstellers sowie die Kompatibilität mit einem bereits vorhandenen Dimmer.

Befestigen Sie die Pendelleuchte sicher an der Decke. Sie darf nicht allein an der elektrischen Zuleitung hängen. Befolgen Sie die Montagehinweise des Herstellers und achten Sie darauf, dass die Deckenbefestigung für das Gewicht der Leuchte ausgelegt ist.

Vor dem Kauf prüfen

Gehen Sie vor der Entscheidung die wichtigsten Punkte durch:

• Erreicht das Licht die ganze Tischfläche?
• Können Sie über den Tisch schauen, ohne direkt in die Lichtquelle zu blicken?
• Passen Lichtfarbe und Farbwiedergabe zu Ihrer Nutzung?
• Sind Dimmer, LED-Leuchte und vorhandene Installation kompatibel?
• Lässt sich die Leuchte sicher an der Decke befestigen?